第23章 传授拳理

成一个重力垂直线，身体不能前俯后仰。

    二是尾闾要保持中正，从大椎xue到尾闾部位〔长强xue〕要保持脊椎的放松垂直，形成上下对拉拔长，而且尾闾要像船舵一样指引航向。在身心放松的情况下，做到了以上两个方面，能体现立身中正安舒的特点。”

    杨明远一边说着，一边向林少风发起攻击，他的动作比起秦中林可要熟练圆滑得多，动静相宜，快慢适度，但是威能却更强。

    “杨氏太极拳强调沾粘连随，不丢不顶，外柔内刚，绵里藏针，暗含发劲，藏而不露，打人不露形，舍己从人，引进落空，以柔克刚，后发先制，四两拔千斤。

    要求拳架开展大，动作松柔缓慢，行动速度均匀，招式虚实分明，周身圆活连贯，腰身使动四肢，换位逢转必沉。

    尤其是周身圆活连贯体现太极的精髓，‘圆’是说太极拳所有动作都走弧形的半圆，’活’是说动作不呆滞。

    上下相随，步随身换，手动，腰动，足动眼神也随之而动，一动无有不动，一静无有不静。

    太极之圆犹如一个球体，触动任何一个点都会引起整个球体的转动和移位，挨着何处何处转。

    连贯，是动作之间衔接非常紧密，没有明显的断档现象，如行云流水，滔滔长江波浪，连绵不断。”

    杨明远如同教授学员一般，并没有保留，而是将能够外传的秘诀都传授给了林少风，而林少风的理解能力比起昊阳武馆的教练、学员们强得多，一听就理解了大半。

    感受到林少风的拳势变化，杨明远的神色非常复杂，如此悟性的学员，为什么不是自己武馆的呢？为什么不是杨家子弟呢？

    不过，既然自己答应周冰凤要传授林少风几招太