第34章
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宋止戈去换衣服,容景就迅速把早餐做好,放到保温柜里。他还特意多加了两笼得alpha独宠的汤包,放到蒸笼上设置好温度和定时。 ——毕竟,练武是一件很耗费体力的事。 宋止戈换了身纯黑的束袖练功服下来,整个人的感觉霎时一变。 她就算平时倚着靠着时,肩背也始终是笔挺的,现在一看,那种挺拔凌厉之感更是如同高山的松柏,欲出鞘的名剑。她不言不语间随意投来的一眼,都让所有直面她的人呼吸一滞。 冲、抛、挂、扫…… 练功房里,宋止戈完完整整打了一套拳。 筋骨活动开,她心情也随之变好,提到喜欢的东西时,声音都染着笑:“这套拳没什么好听的名字,就是拳法的一些基本功,新手入门再合适不过。对武术有兴趣的可以尝试一下,但别学我,什么都没做,就直接打起来了。运动前要做热身,都懂吧?” “原本就准备打太极的,趁现在时间还早,身体也活动开了,”宋队凡言凡语道,“热身做完,再给大家看看太极拳。” 太极拳是国家级非物质文化遗产,作为近代形成的拳种,它流派众多,群众基础广泛,也因此成为中国武术拳种中非常具有生命力的一支。 宋止戈对武学的悟性和天赋高得离谱,纯属于老天喂饭吃那种,武术这种东西,又一向是一通百通的。她各大主要流派都学一点,都会一点,最后融会贯通之下,也就成自己的了。 她动作间轻重缓慢有度,一招一式都暗合着某种节奏规律,浑然一体。但是动作间风声鼓动的衣袍,和出拳时破空的闷响,又无一不彰显着它的威力。 如果说基础的拳法是对力量的入门级展示,那么成熟的太极拳,就真正做到了刚柔并济的