第九章－失眠与忧郁(二)

点相当地重要，代表你也许不是真的想寻短。」

    她接着说:「我不会强迫你做什麽，但是我可以和你一起整理这些想法。」

    我沉默片刻後，终於开口:「我没有特别去计画要如何寻短，但是最近可能会不自觉地去注意哪一栋大楼b较高，然後想像自己跳下来後躺在地上的画面。」

    医师沉默地点了点头，接着问:「是什麽原因触发……或着说让你产生这个念头？」

    「思念孩子的时候，越想越难过，觉得一切都没有意义，自己好像没有继续活下去的必要。我真的有想过如果就这样结束，是不是就b较轻松。」

    我苦笑着说:「产生这样想法的我，是不是很软弱?」

    医师摇了摇头，脸上的神情既温和又坚定。

    「这样的矛盾很真实也很痛苦，不过这并不意味着你是软弱的人，因为你还深深地Ai着他，与他的连结过於强烈，所以在失去之後一时之间没办法那麽快找到新的容身处。」

    她接着轻声问:「当内心浮现寻短的念头时，你是怎麽应对的？」

    我试着回想起当时的情形，手指不自觉地颤抖。

    「那天因为再度失眠而感到心烦意乱，身心俱疲的我甚至觉得自己无法再继续前进，真的只差那麽一点就要放弃活下去。」

    医师相当专注地望着我，眼神依旧没有一丝批判，於是我接着说了下去:「但是就在即将跳下去的那一瞬间，我的脑海里突然闪过老婆和父母的脸。如果我就这样结束生命，他们一定会非常痛苦。到头来，我不过是将自己的痛苦加倍地转嫁给了他们。想到这里